Hétfő 17:00 Stresszoldó jóga mozgásterápia / kezdő 60p

Hétfőnként 17 órától mozgásszervi és egyéb aktív mozgást korlátozó betegségekben szenvedőknek mozgásterápia indul. Gyere bátran, ha gerinc, izületi és egyéb egészségügyi problémáid vannak, vagy csak sok stressznek vagy kitéve és feszült vagy. Az órán egyénre szabott gyakorlatokat végzünk.

Hamarosan új órák indulnak!

Amint mindenki kipihente magát, a régiek mellett új órák közül is lehet választani! :-)

Kezdőknek és haladóknak egyaránt indul ashtanga vinyasa jóga, dinamikus jóga, jógaterápia különböző mentális és fizikális problémákra, hagyományos hatha jóga...stb.

Augusztustól / szeptembertől teljessen új időpontban is órák indulnak:
Új órák indulnak kedden ( 17-től), szerdán ( 17 és 18:30-tól ), csütörtökön ( 18:30 -tól) Nézzétek rendszeresen az órarendet.